KURAGE online ｜ アウトドア の情報 > 硬水・軟水 「 硬水・軟水 」 の情報 水分補給の大きな落とし穴・・・当たり前に飲んでいる「アレ」を飲みすぎると『ペットボトル症候群』に 2020/7/11 アウトドア派, インドア派, 日焼け対策, 水分補給, 活動量, 硬水・軟水, 際 まず、アウトドア派は日焼け対策をしっかりと、インドア派は活動量を増やしましょう。 そして、運動する際に大切なのが水分補給です。 水に関しては硬水・軟水と
