KURAGE online | アウトドア の情報 > 基礎体力向上 「 基礎体力向上 」 の情報 秋の気配感じに山上ハイキング 六甲山で自然観察や絶景堪能 2020/8/25 アウトドア活動, アクセス, コロナ禍, マイペース, 基礎体力向上, 山歩き, 空気 コロナ禍で、アウトドア活動が注目されている。きれいな空気を吸いながらマイペースで楽しめる山歩きは、基礎体力向上にも役立つ。アクセスが